健康养身
痛风茶疗
痛风茶疗，顾名思义，就是用饮茶的方式治疗痛风。
茶叶中所含的茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸盐，并不会沉积而形成痛风石。且这种饮料呈弱碱性，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。
要注意:
- 最好不要喝绿茶，因为如果喝的方式不正确有可能会引起尿酸偏高，诱发痛风。
- 不宜喝浓茶，不易频繁饮用，茶中的咖啡尽管能够在人体内代谢成尿酸，但可以很快排出体外，因茶的利尿作用，这样就不会在人体内积聚。所以多喝茶是好的，但不要饮的太浓。
那什么茶对痛风和高尿酸血症的治疗有帮助呢？
1 临床发现，普洱茶对痛风有积极作用
方法：对80例原发性高尿酸血症患者采用普洱药茶治疗，10g／包，1日1包，开水泡服。1个月为一个疗程。
结果：一个疗效后血清尿酸下降至正常者22例(420um01／L)，血清尿酸下降50umol／L以上者39例。总有效率70．62％，痊愈率27．5％。
结论：普洱药茶治疗原发性高尿酸血症疗效较好，无毒副作用，服用方便。
2 菊花山楂茶–适合痛风并且爱吃肉的人
菊花15克，生山楂20克。先把菊花和生山楂用清水清洗干净，取出，然后放入一玻璃杯子中，加入开水冲泡，10分钟左右即可服用。此方菊花可以清风热，生山楂善于帮助脾胃消化肉食，因此特别适合痛风且饮食习惯不好的人。
3 百合菊花茶–适合患有痛风性关节炎的人
准备百合100克，白菊花10克，冰糖适量。菊花用清水洗净，然后轻轻拍碎，将百合和碎菊花一同加入锅中，煮到软烂，然后加入适量冰糖，稍微搅拌即可服用。此方能够碱化尿液，对防治和减轻痛风性关节炎特别有好处。
4 陈皮山楂乌龙茶–适合消化不良、高血脂的痛风患者
准备陈皮10克，山楂20克，乌龙茶5克。陈皮和山楂洗净，放入砂锅，加水煎煮30分钟，去渣。取汁冲泡乌龙茶，闷盖10分钟即可服用。这个方法能降血脂、助消化，比较适合血脂高、容易腹胀的痛风患者服用。
Reference
- http://wemedia.ifeng.com/35527771/wemedia.shtml
